بازی هایی برای کاهش هراس اجتماعی و رفع خجالت و کمرویی کودکان

بازی هایی برای کاهش هراس اجتماعی و رفع خجالت و کمرویی کودکان

نه گفتن را یاد بگیریم و یاد بدهیم

نه گفتن را یاد بگیریم و یاد بدهیم

لازم است کودکان ما در مقابل خواسته های نابجای دیگران مقاومت کنند و نه بگویند. نه گفتن در زندگی آینده آنها نیز نقش کلیدی دارد.
اولین جایی که کودکان می توانند این مهارت را فرا بگیرند و آن را تمرین کنند فضای امن منزل است. یعنی کودک باید بتواند زمان مناسب به والدین خود نه بگوید و اظهار نظر کند.
همواره نه گفتن کودک و نوجوان را به معنی لجبازی او تعبیر نکنید؛ ولی باید بتوانیم با حفظ خونسردی و با تعامل مناسب، به او یادآور شویم که مسئولیت این نه گفتن به عهده خودش است.

چرا کلمات مثبت وزیبا را از دیگران دریغ می کنیم

کلاس اول یزد بودم سال1340.وسطای سال اومدیم تهران. یه مدرسه اسمم را نوشتند. شهرستانی بودم،لهجه غلیظ یزدی. وگیج از شهری غریب. ما کتابمان دارا آذر بود. ولی تهران آب بابا. معظلی بود برای من. هیچی نمی فهمیدم. البته تو شهر خودمان هم همچین خبری از شاگرد اول بودنم نبود،ولی با سختی و بدبختی درسکی می خواندم. تو تهران شدم شاگرد تنبل کلاس.

کودک من از هیچ کس کمتر نیست !!

تحقیقات انجام شده در خصوص آسیب شناسی روانی حکایت از آن دارد که علت بسیاری از رفتارهای آسیب زای فرزندان درخانه و مدرسه مانند پرخاشگری ، اضطراب، بزهکاری، مصرف سیگار، افت تحصیلی و مواردی از این قبیل ریشه در کمبود یا ضعف «عزت نفس» آنان دارد.
 
در واقع هر چه فرد از خودباوری و عزت نفس بالا تری برخوردار باشد از موقعیت و کارآمدی بالا تری برخوردار بوده و از آسیب های روانی اجتماعی نیز مصون خواهد ماند. گوته در اهمیت «عزت نفس» می گوید: