ورزش و تولید سلولهای مغزی
ما سالها فکر میکردیم انسان وقتی به دنیا می اید با این مغز می اید و سلول مغزی تولید نمی شود .. بعدا معلوم شد در اثر دو چیز سلول مغزی تولید می شود ... یکی تجربیات تازه پر هیجان و هیجان انگیز و یکی ورزش است...
مخصوصا وقتی به صورت دسته جمعی است اولا شما می دانید یکی از بزرگترین عامل رشد عقل ،یکی از عوامل دوگانه تولید سلولهای مغزی ورزش است ...
بنابراین وقتی درگیر ورزش بشوید.. این ورزش بین شش تا دوازده سا
لگی و بعدا هجده سالگی یا حتی بعد از آن بزرگترین کاری است که برای خودتان می توانید بکنید...
می داینم که ورزش برای دخترها حتی واجب تر و لازم تر از پسرهاست.
این جمله را می گویم : دختری که اهل ورزش نیست٬ زن دنیای آینده نیست...درست مثل آدم بیسوادی می ماند که خواندن و نوشتن بلد نیست...
بنابراین مسئله ورزش را دست کم نگیرید... و این چیزی است که در زندگی باید وارد بشود.. قصد من از ورزش راه رفتن یا شنا کرن نیست... انها فعالیتهای بدنی یا بازی نیست...
قصد از ورزش درگیر شدن در بازی های مخصوصا جمعی است که هرچه این جمع درگیری بیشتری داشته باشد مثل فوتبال و بسکتبال حتی بهتر از والیبال است...بنابراین مسئله ورزش مهم است...
اما این ورزش و موسیقی در یک جا می تواند خودش را ترکیب کند و آن رقص است و این چیزی است که امید من این است که در دنیا ٬ که حتما در آینده خواهد شد٬ این هارمونی و هماهنگی موسیقی و بدن که می تواند هر دو را داشته باشد را داشته باشید و انهایی که از این نعمت برخوردارید شانس بسیار بزرگی دارید " دکتر هلاکویی "
