توصیه هایی برای قبل و بعد از خواب کودکان

🔼 🌿 قبل از اینکه کودکانمان را از خواب بیدار کنیم بمدت سه دقیقه در کنارشان بنشینیم و با صدایی آرام آیت الکرسی و معوذتین(سوره فلق و ناس) بخوانیم، سپس با آرامی آنها را بیدار کنیم

فرشته های آزار دیده!

وقتی خداوند کودکی را به یک خانواده عطا می کند، او را در کوچک ترین نیازهای طبیعی خود نیازمند و وابسته به والدین خود گردانده و لذا گریه زبان گفتاری او و پنجره ارتباطی وی با دنیای اطراف و والدین است.

کودک آزاری
افزایش گزارشات مربوط به صدمات و آسیب هایی که به کودکان وارد می شود از جمله سوء رفتار با آنان، استفاده از کودکان به منظور توزیع مواد مخدر و پیامدهای روانی، جسمی و اجتماعی ناشی از این آسیب ها موجب گردیده تا اغلب کشورهای دنیا توجه بیشتری را به این گروه آسیب پذیر جامعه مبذول دارند.
کودک آزاری از جمله آسیب های اجتماعی است که به دلیل گستردگی عوامل ایجاد کننده و تأثیرات عمیقی که این عوامل بر رشد و شخصیت کودک، خانواده و اجتماع می گذارد امروزه به عنوان یکی از اولویت های مسائل بهداشتی و درمانی کشورهای مختلف جهان مطرح می باشد.
از جمله انواع شایع کودک آزاری، آزار جسمانی کودکان است که اغلب اوقات نتیجه تنبیه بدون دلیل و غیر قابل توجیه می باشد.

راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک:

1-شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید.
2- اشتباهاش رو راحت ببخشید
3- خوبیهاشو بزرگ کنید
4- به حرفاش خوب گوش بدید
5- بی دلیل بغلش کنید و ببوسید
6- مقایسه ش نکنید
7-" اگه نکنی وای بحالت" رو نگید
8- گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید
9- بهش نگید" تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن"
10-اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
11- همراه فرزندتان دعا و نیایش کنید .

12- به زبان: در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده.
13- القای بینش: میدانم از عهده ی انجام آن بر میایی
14- مهم: روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
هنگامی که کودک شما با صدای بلند چیزی را از شما درخواست می‌کند متقابلاَ شما با صدای بلند با او حرف نزنید.

صداها را رنـــگ‌بندی کنید:
صدای آرام= آبی
صدای بلند= قرمز
مثلا بگویید: "این صدای بلند قــرمز است و من به صداهای قرمز جواب نمی‌دهم" یا اینکه "آفرین! الان این صدا آبی شد و من جواب می‌دهم." به‌یاد داشته باشید که لحن شما باید آرام باشد تا کودک با آرامش حرف زدن را یاد بگیرد.
به هیچ وجه هنگام داد زدن کودک، شما داد نزنید!

حسادت در کودکان !

- حسادت یکی از شایعترین واکنش هایی است که در اغلب کودکان و نوجوانان دیده میشود
- حسادت زمانی بروز می کند که عامل رقابت منفی و مقایسه و هم چشمی و تبعیض مطرح باشد
- حسادت علاوه بر ایجاد عصبانیت ، تنفر و احساس خود کم بینی در بچه ها ، باعث میشود در سنین بالاتر شخص تماس خود را با محیط و افراد اجتماع از دست بدهد و تنها بماند

نسخه های گیاهی که هر مادر جوانی باید بشناسد!

● مشکل : درد رویش دندان

راه حل طب مدرن:دیفن هیدرامین . راه حل طب مکمل: عصاره گل بابونه

ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺮﺱ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺣﻤﺎﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﯿﻢ؟

 ﻟﻄﻔﺎ ﻣﺮﺍ ﻧﺸﻮﯾﯿﺪ .
ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺁﺏ ﯾﺎ ﺣﻤﺎﻡ ﺭﻓﺘﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ . ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺱ
ﺩﺭ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭﺍﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﺯ ﮐﻼﻩ ﻫﺎﯼ ﻟﺒﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺣﻤﺎﻡ
ﮐﺮﺩﻥ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺁﺏ ﻭﺍﺭﺩ ﭼﺸﻢ ﻭ ﺩﻫﺎﻥ ﺷﺎﻥ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﺮ ﺣﻤﺎﻡ
ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﻨﺪ . ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﮐﻤﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺯﺩﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﺁﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ
ﺣﻤﺎﻡ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻭﺍﻥ ﺣﻤﺎﻡ ﮐﻮﺩﮎ ﯾﺎ ﺗﺸﺘﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺏ ﭘﺮ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ
ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺏ ﺑﺎﺯﯼ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﮐﻨﻨﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺗﺸﺖ ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ ...

مراقب باشید کودک تان زیاد تلویزیون تماشا نکند

روان شناسان بر این باورند که فرزند پروری هنری است که نیاز به خلاقیت، صرف انرژی، زمان و هزینه دارد. بخش عمده ای از این انرژی صرف برنامه ریزی و مدیریت اوقات فراغت فرزندان می شود. البته نتیجه کار همیشه رضایت بخش نیست، چراکه بسیاری از والدین در تامین شرایطی مناسب برای پر کردن اوقات فراغت کودک یا نوجوان شان، بخصوص در تعطیلات نوروزی به علایق و نیازهای فرزندشان توجه نمی کنند.
 
وقتی برنامه ریزی برای اوقات فراغت فرزندان، متناسب با نیازهای روحی و جسمی آنها صورت نمی گیرد، کودکان و نوجوانان تصور می کنند که بیشتر وقت شان را باید برای تماشای تلویزیون و بازی های کامپیوتری که بیشترشان هم خشونت آمیزند، صرف کنند؛ در حالی که ضایعه ناشی از تماشای کارتون ها یا انجام بازی های خشن، کمتر از خشونت های اجتماعی نیست.
 

محبت زیاد کودک را لوس نمی کند

تربیت فرزندان همواره یکی از اولویت های اصلی والدین است. کودک همانند یک نهال تازه شکفته در اختیار دو باغبانی است که به قدر همت و دانش خود قادر خواهند بود از ثمره پرورش این نهال طی سالیان متمادی لذت ببرند. واقعیت این است که امروز بیش از هر زمان دیگری نقش پدر و به ویژه مادر در شکل گیری شخصیت کودک آشکار شده است.

بدیهی است که همه والدین می خواهند فرزندانی شاداب، سرزنده و دارای اعتماد به نفس تربیت کنند اما تمامی آن ها از یک روش پیروی نمی کنند و بر اساس میزان اطلاعاتی که از روش های تربیتی کودکان دارند، با آن ها برخورد می کنند. با اندکی تامل در خانواده هایی که اطراف ما هستند می توانیم این تفاوت ها را دریابیم. در بعضی از خانواده ها شیوه تربیتی مقتدرانه، در برخی شیوه آسان گیرانه، در برخی شیوه منطقی و در برخی شیوه مستبدانه رواج دارد و والدین بنا به شیوه تربیتی که از والدین خود دریافت کرده اند و بسته به اطلاعاتی که از سبک های فرزندپروری دارند، تلاش می کنند فرزندانی صالح و با اعتماد به نفس تربیت کنند.

فرزندانمان را مستقل بار بیاوریم

پدرومادر باید بزرگ ترین کمان دنیا باشند و بچه ها را به بزرگ ترین تیر دنیا تبدیل و در زمان مناسب شلیکشان کنند تا به آنها استقلال ببخشند. متاسفانه خیلی از خانواده ها به بهانه حمایت و در پناه گرفتن فرزندان، جامعه را برای آنها به قفس یا زندان تبدیل می کنند. نمی دانم چرا خانواده ها تا این حد از فرزندانشان حمایت می کنند...
 

۵ روش بـرای داشـتـن یـک کـودک خـوشـبـخت

شوق زندگی و لذت با هم بودن برای بچه ها دوست داشتنی است...اما آیا می دانید چطور می توان به کودکان آموخت که خوشبخت باشند و از زندگی لذت ببرند؟